Yoga

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Yoga mit Frosch: Ausgleich und Kraftquelle

  • Sportreisen und Yoga passt das zusammen? Wir finden: unbedingt!
    Yoga-Übungen können eine wunderbare Ergänzung zu vielen Sportarten sein. Ob zum Ausgleich bei einseitiger Belastung oder als mentale Komponente: Yoga ist für Sportler absolut interessant. Yoga entwickelt Kondition, Kraft, Flexibilität und Koordination. Aber nicht nur das: Yoga ist auch Entspannung, Selbstfindung und spirituelle Praxis.

    In vielen unserer Sportclubs und -hotels bieten wir Yoga Stunden. Sie sind Bestandteil unseres Sportprogramms und werden meist zwei- bis dreimal, in manchen Sportclubs auch fünfmal pro Woche durchgeführt. Wir haben die Yoga-Stunden so gelegt, dass ihr auch überwiegend am Sportprogramm teilnehmen könnt. Unsere Yoga LehrerInnen sind sehr gut ausgebildet und verfügen über jahrelange Praxis. Die Yoga Praxis dauern 75 – 90 Minuten und werden i.d.R. zweimal am Tag angeboten.
    Preise: 3er Karte 39,-/ 5er 59,-/ 10er 99,- Einzelstunden 15,-

  • Sarti / Sithonia Griechenland

    Yoga im Angesicht des Heiligen Berges Athos ist schon etwas Besonderes. Der feinsandige Strand und der neu geschaffene Yoga Raum sind stimmungsvolle Plätze für Eure Yoga-Praxis. 2x täglich, 5x pro Woche
    Termine: gesamte Sommersaison

  • Korfu Griechenland

    Im riesigen Garten des San Georgio haben wir eine luftige und dennoch blickdichte Yoga Plattform gebaut. Herrlich Yoga praktizieren und anschließend am Pool entspannen. 2x täglich, 5x pro Woche
    Termine: gesamte Sommersaison

  • Kitzbüheler Alpen Österreich

    Mit dem Umbau unseres Sportclubs ist ein neuer Ruhe-/Bewegungsraum entstanden, der sich auch vorzüglich für Yoga eignet. 1x täglich, 5x pro Woche
    Termine: gesamte Sommersaison

  • Crans Montana Schweiz

    Erlebt jetzt Yoga mit grandioser Aussicht! Spürt die Kraft und Magie der Berge bei gutem Wetter auf unserer Panorama-Terrasse unter professioneller Anleitung. 1x täglich, 5x pro Woche
    Termine: 30.07. – 30.09.2022

  • Algarve Portugal

    Ab 3 Teilnehmern bieten wir auf unserer Familienreise in der Quinta Yoga an. Eine Wohltat sind die ayurvedischen Massagen, die nach Absprache buchbar sind.
    Termine 25.06. – 03.09.2022

  • Yoga und Wandern

    Yoga und Wandern, zwei Dinge, die zusammengehören und sich ähnlich sind. Man fällt aus der Zeit, bewegt sich in einem verlangsamten Rhythmus und tankt auf wunderbare Weise neue Energie. Auf Madeira, Samos, Ibiza/Formentera, in Sarti und im Wallis in der Schweiz bieten wir diese stimmungsvolle Kombination. Die Yoga-Einheiten sind im Reisepreis enthalten.

  • Possidi / Kassandra Griechenland

    Neu: Unsere Mentorin und Trainerin Ioanna begleitet Euch sanft auf dem Weg zum Glücklichsein mit Übungen zur Körperwahrnehmung, Yoga-Einheiten am Strand und 3 Wanderungen in der Natur ihrer Heimat Chalkidiki. 2 Workshops zu den Themen Massage & Body sowie zur Natur & Umwelt und SUP-Einheiten runden das Programm ab.
    Termine: 27.08. – 15.10.2022
    1 Woche inkl. Flug bereits ab 1.089,-

  • Sardinien Italien

    Neu: Mit unserer beliebten Yogalehrerin Stefanie Rhenisch erlebt Ihr nun auch im neuen Frosch Sportclub auf Sardinien bei 6 Yoga-Einheiten ihren integrativen Yogastil aus Hatha, Vinyasa und Yin Yoga, 3 Achtsamskeitswanderungen in die Naturparks und das gebirgige Hinterland sowie 2 inspirierende Workshops zu Meditation und Stressmanagement.
    Termine: 21.05. – 11.06. & 24.09. – 15.10.2022
    1 Woche inkl. Flug bereits ab 1.129,-

  • Mallorca Spanien

    Neu: Auf einer wunderschönen Finca im Hinterland von Manacor machen wir Euch mit 8 belebenden und regenerativen Yoga-Einheiten und 5 abwechslungsreichen Wanderungen durch die blühende Natur Fit für den Frühling. Unsere spanische Yogalehrerin Mar praktiziert seit über 20 Jahren und lässt viel Einfühlungsvermögen in ihre Yogapraxis einfließen.
    Termine: 05.03. – 26.03.2022
    1 Woche inkl. Flug bereits ab 1.259,-

  • Portes du Soleil Schweiz

    Entdeckt auf dieser neuen Reise (Adults only) auf 5 geführten Wanderungen die atemberaubende Bergwelt des Kanton Wallis.
    Bei insgesamt 8 Yoga-Einheiten mit unserer Yogalehrerin entspannt Ihr unterwegs, beim Sunrise-Yoga und Vinyasa Flow am Morgen und beim regenerierenden Yin Yoga auf der einmaligen Panoramaterrasse unseres einsam gelegenen Bergchalet auf 1.800 m Höhe.
    Termine: 25.06. – 27.08.2022
    1 Woche bereits ab 568,-

  • Sarti Griechenland

    Tägliche Yogapraxis und 2 Wanderungen in der Natur - eine Woche zum Durchatmen, Entspannen und Runterkommen. Unsere Yogalehrerin Manuela hat über 25 Jahre auf der Chalkidiki gelebt, kennt bestens den „greek way of life" und die Wanderpfade der Halbinsel. Seit Jahren unterrichtet sie unsere Gäste mal im Flow, mal mit Power oder im regenerativen Yoga.
    Termine: 14.05., 28.05., 11.06., 27.08., 10.09. & 24.09.2022
    1 Woche inkl. Flug bereits ab 718,-

  • Samos Griechenland

    Ein kleines, traumhaft gelegenes Hotel, die schöne und kraftvolle Umgebung, 5 traumhaft schöne Wandertouren und die tägliche, intensive Yogapraxis lassen den Alltag rasch vergessen und einen Schritt zu innerer Ausgeglichenheit machen.
    Termine: 08.05.-14.06. & 06.09.-11.10.2022
    1 Woche inkl. Flug bereits ab 899,-

  • Ibiza & Formentera Spanien

    Erlebt auf dieser 10-tägigen Aktivreise insgesamt 6 technisch einfache Wanderungen und 5 Yoga-Einheiten auf den Balearen-Inseln Ibiza und Formentera, schneeweiße Strände, einsame Badebuchten und die totale Entspannung nach dem Sport.
    Termine: 28.04., 19.05., 02.06., 30.06., 15.09., 29.09. & 06.10.2022
    1 Woche inkl. Flug bereits ab 1.749,-

  • Gambia Westafrika

    Neu: Mit unserer langjährigen Yogalehrerin Marjan erlebt Ihr auf dieser 14-tägigen Aktivreise die Faszination Gambias, taucht aktiv ein in die westafrikanische Kultur und entspannt bei 13-15 Yoga-Einheiten auf unserer Eco-Lodge, am Fluß und am Strand und bei kleinen Wanderungen und Spaziergängen.
    Termine: 19.01. & 02.02.2023
    1 Woche inkl. Flug bereits ab 1.949,-