Sportreisen und Yoga passt das zusammen? Wir finden: unbedingt!
Yoga-Übungen können eine wunderbare Ergänzung zu vielen Sportarten sein. Ob zum Ausgleich bei einseitiger
Belastung oder als mentale Komponente: Yoga ist für Sportler absolut interessant. Yoga entwickelt Kondition,
Kraft, Flexibilität und Koordination. Aber nicht nur das: Yoga ist auch Entspannung, Selbstfindung und spirituelle
Praxis.
In vielen unserer Sportclubs und -hotels bieten wir Yoga Stunden. Sie sind Bestandteil unseres Sportprogramms
und werden meist zwei- bis dreimal, in manchen Sportclubs auch fünfmal pro Woche durchgeführt. Wir haben die
Yoga-Stunden so gelegt, dass ihr auch überwiegend am Sportprogramm teilnehmen könnt. Unsere Yoga LehrerInnen
sind sehr gut ausgebildet und verfügen über jahrelange Praxis. Die Yoga Praxis dauern 75 – 90 Minuten und werden
i.d.R. zweimal am Tag angeboten.
Preise: 3er Karte 39,-/ 5er 59,-/ 10er 99,-
Einzelstunden 15,-
Yoga und Wandern
Yoga und Wandern, zwei Dinge, die zusammengehören und sich ähnlich sind. Man fällt aus der Zeit, bewegt sich in einem verlangsamten Rhythmus und tankt auf wunderbare Weise neue Energie. Auf Madeira, Samos, Ibiza/Formentera, in Sarti und im Wallis in der Schweiz bieten wir diese stimmungsvolle Kombination. Die Yoga-Einheiten sind im Reisepreis enthalten.