Yoga

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Yoga mit Frosch: Ausgleich und Kraftquelle

  • Sportreisen und Yoga passt das zusammen? Wir finden: unbedingt!
    Yoga-Übungen können eine wunderbare Ergänzung zu vielen Sportarten sein. Ob zum Ausgleich bei einseitiger Belastung oder als mentale Komponente: Yoga ist für Sportler absolut interessant. Yoga entwickelt Kondition, Kraft, Flexibilität und Koordination. Aber nicht nur das: Yoga ist auch Entspannung, Selbstfindung und spirituelle Praxis.

    In vielen unserer Sportclubs und -hotels bieten wir Yoga Stunden. Sie sind Bestandteil unseres Sportprogramms und werden meist zwei- bis dreimal, in manchen Sportclubs auch fünfmal pro Woche durchgeführt. Wir haben die Yoga-Stunden so gelegt, dass ihr auch überwiegend am Sportprogramm teilnehmen könnt. Unsere Yoga LehrerInnen sind sehr gut ausgebildet und verfügen über jahrelange Praxis. Die Yoga Praxis dauert 75 – 90 Minuten und wird i.d.R. zweimal am Tag angeboten.
    Preise: 3er Karte 39,-/ 5er 59,-/ 10er 109,- Einzelstunden 15,-

  • Sarti / Sithonia Griechenland

    Yoga im Angesicht des Heiligen Berges Athos ist schon etwas Besonderes. Der feinsandige Strand und der neu geschaffene Yoga Raum sind stimmungsvolle Plätze für Eure Yoga-Praxis. 2x täglich, 5x pro Woche
    Termine: gesamte Sommersaison

  • Korfu Griechenland

    Im riesigen Garten des San Georgio haben wir eine luftige und dennoch blickdichte Yoga Plattform gebaut. Herrlich Yoga praktizieren und anschließend am Pool entspannen. 2x täglich, 5x pro Woche
    Termine: gesamte Sommersaison

  • Les Portes du Soleil Schweiz

    Yoga mit grandioser Aussicht erwartet Euch 5x beim „Good Morning Yoga Flow" (je 45 Min.) sowie 4 x nachmittags (je 75 Min). Nur als Paket buchbar, Aufpreis 109,-
    Termine: ganze Sommersaison

  • Algarve Portugal

    Ab 3 Teilnehmern bieten wir auf unserer Familienreise in der Quinta Yoga an. Eine Wohltat sind die ayurvedischen Massagen, die nach Absprache buchbar sind.
    Termine 01.07. – 02.09.2023

  • Yoga und Wandern

    Yoga und Wandern, zwei Dinge, die zusammengehören und sich ähnlich sind. Man fällt aus der Zeit, bewegt sich in einem verlangsamten Rhythmus und tankt auf wunderbare Weise neue Energie. Auf Madeira, Samos, Ibiza/Formentera, in Sarti und im Wallis in der Schweiz bieten wir diese stimmungsvolle Kombination. Die Yoga-Einheiten sind im Reisepreis enthalten.

  • Sardinien Italien

    Für Anfänger und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet, erlebt Ihr bei insgesamt 6 Yoga-Einheiten verschiedene Asanas und Pranayamas, startet in den Tag mit Sunrise Yoga am Strand, genießt 2 inspirierende Workshops sowie 3 leichte bis mittelschwere Achtsamkeitswanderungen in der Natur Sardinien.
    Termine: 20.05. – 03.06. & 16.09. – 30.09.2023
    1 Woche inkl. Flug bereits ab 1.208,-

  • Portes du Soleil Schweiz

    Entdeckt auf dieser Adults-only-Reise auf 5 geführten Wanderungen die atemberaubende Bergwelt und entspannt während insgesamt 5 Yoga-Einheiten beim Sunrise Yoga, aktivierenden Yoga-Flows und regenerierendem Yoga am Abend auf unserer Panoramaterrasse auf 1.800 m Höhe.
    Termine: 17.06. – 26.08.2023
    1 Woche bereits ab 638,-

  • Sarti Griechenland

    Tägliche Yogapraxis und 2 Wanderungen in der Natur - eine Woche zum Durchatmen, Entspannen und Runterkommen. Unsere Yogalehrerin Manuela hat über 25 Jahre auf der Chalkidiki gelebt, kennt bestens den „greek way of life" und die Wanderpfade der Halbinsel. Seit Jahren unterrichtet sie unsere Gäste mal im Flow, mal mit Power oder im regenerativen Yoga.
    Termine: 06.05.-03.06. & 02.09.-14.10.2023
    1 Woche inkl. Flug bereits ab 768,-

  • Samos Griechenland

    Ein kleines, traumhaft gelegenes Hotel, die schöne und kraftvolle Umgebung, 5 traumhaft schöne Wandertouren und die tägliche, intensive Yogapraxis lassen den Alltag rasch vergessen und einen Schritt zu innerer Ausgeglichenheit machen.
    Termine: 16.05.-13.06. & 05.09.-17.10.2023
    1 Woche inkl. Flug bereits ab 939,-

  • Ibiza & Formentera Spanien

    Erlebt auf dieser 10-tägigen Aktivreise insgesamt 6 technisch einfache Wanderungen und 5 Yoga-Einheiten auf den Balearen-Inseln Ibiza und Formentera, schneeweiße Strände, einsame Badebuchten und die totale Entspannung nach dem Sport.
    Termine: 27.04., 11.05., 18.05., 01.06., 14.09., 28.09. & 12.10.2023
    1 Woche inkl. Flug bereits ab 1.899,-

  • Gambia Westafrika

    Neu: Mit unserer langjährigen Yogalehrerin Marjan erlebt Ihr auf dieser 14-tägigen Aktivreise die Faszination Gambias, taucht aktiv ein in die westafrikanische Kultur und entspannt bei 13-15 Yoga-Einheiten auf unserer Eco-Lodge, am Fluß und am Strand und bei kleinen Wanderungen und Spaziergängen.
    Termine: 19.01. & 02.02.2023
    2 Wochen inkl. Flug bereits ab 1.949,-